🥗 Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Beslenme, 4. Sınıf Fen Bilimleri dersinin 2. ünitesi "Besinlerimiz" içindeki konulardan biri. Ünite oyununda bu konudan 10 soru var. Aşağıda cevaplı ve çözümlü 7 örnek soru bulursun.
✏️ Sağlıklı Beslenme soruları
Önce kendin çöz, sonra cevaba bak. Her sorunun altında kısa çözümü var.
1. Dengeli beslenme nedir?
- A) İstediği besinden istediği kadar yemek
- B) Her besin grubundan günlük yeterli miktarda tüketmek
- C) Yalnızca meyve yemek
- D) Yalnızca tahıl yemek
Cevabı ve çözümü göster
Cevap: Her besin grubundan günlük yeterli miktarda tüketmek
Vücudumuzun her besin içeriğine ihtiyacı vardır.
Her gruptan ihtiyacımız kadar tüketmek dengeli beslenmedir.
2. Sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesine ne denir?
- A) Dengeli beslenme
- B) Besin israfı
- C) Obezite
- D) Bağışıklık
Cevabı ve çözümü göster
Cevap: Obezite
Fazla karbonhidrat ve yağ, az hareketle birleşince yağ birikir.
Buna obezite (şişmanlık) denir.
3. Hangisi besin israfını önler?
- A) Artan ekmekleri çöpe atmak
- B) Tabağa yiyebileceğimiz kadar yemek almak
- C) İhtiyaçtan fazla yiyecek almak
- D) Yiyecekleri açıkta bırakmak
Cevabı ve çözümü göster
Cevap: Tabağa yiyebileceğimiz kadar yemek almak
Tüketilmeden atılan yiyecek israftır.
Tabağa yiyebileceğimiz kadar almak israfı önler.
4. Sigaranın vücutta en çok zarar verdiği organ hangisidir?
- A) Kulaklar
- B) Akciğerler
- C) Saçlar
- D) Tırnaklar
Cevabı ve çözümü göster
Cevap: Akciğerler
Sigara dumanı solunum yoluyla alınır.
En çok akciğerlere zarar verir.
5. Sigara içilen ortamda bulunup dumanı solumak zorunda kalan kişilere ne denir?
- A) Pasif içici
- B) Bilinçli tüketici
- C) Paleontolog
- D) Sporcu
Cevabı ve çözümü göster
Cevap: Pasif içici
Sigara yalnız içene değil çevresindekilere de zarar verir.
Dumanı soluyan kişilere pasif içici denir.
6. Sigaranın bağımlılık yapmasına sebep olan madde hangisidir?
- A) Vitamin
- B) Nikotin
- C) Protein
- D) Mineral
Cevabı ve çözümü göster
Cevap: Nikotin
Sigarada binlerce zararlı madde vardır.
Bağımlılık yapan madde nikotindir.
7. Ülkemizde alkol ve sigara bağımlılığıyla mücadele eden en önemli kuruluş hangisidir?
- A) Kızılay
- B) Yeşilay
- C) TSE
- D) TÜBİTAK
Cevabı ve çözümü göster
Cevap: Yeşilay
Bağımlılıkla mücadele eden kuruluşlar vardır.
Bunların en önemlisi Yeşilay'dır.
Ünite oyunu sırayla açılır: önce önceki üniteleri tamamla.
📝 Bu konu hangi yazılıda çıkar?
Ünitenin yıl içindeki yerine göre genellikle şu yazılılarda sorulur. Okulunun konu dağılımı farklı olabilir.
📚 "Besinlerimiz" ünitesinin konuları
- Besinler ve Özellikleri
- Sağlıklı Beslenme